fredag 4. april 2008

Må vi virkelig drikke så mye vann?

Forskning.no publiserte nettopp en artikkel som påsto at de påståtte positive effektene av det store inntaket av vann som er blitt vanlig blant mange nå, er relativt begrensede.

Les artikkelen her

Konklusjonen var at man skulle drikke når man var tørst, og at den største (og eneste dokumenterte effekten) av vanndrikkingen var at man gikk oftere på do. Gode nyheter for oss som har falt av vannracet for en stund siden....

Ingen kommentarer: